今日は食べ物に含まれている「栄養素」についての食育を行いました！

「栄養素」と聞いてもピンと来ない入居者様もおられましたが、

「炭水化物、たんぱく質、、、」とヒントを出すと、「あ！聞いたことある！」と、

他の栄養素の名前も次々に言われていました。

むずかしいなぁと悩まれ、相談しながら、これだ！と言うものにはしっかりと手を挙げて

答えらていました。

最後には「今出ている食事をしっかり食べることが大切じゃな」と、栄養素の大切さを

知っていただけました。

暑くて食欲が減ってしまう時期ですが、しっかり栄養を摂って暑い夏を乗り切りましょう～！