こんにちは！🤗

 

しゅくがわら地域包括支援センターです💖

 

10月末で秋風がどんどん冷たくなってきましたが、

みなさんはお元気でお過ごしですか？🍂🍂

 

最近はカーディガンでは物足りず、

モコモコ上着を着ないと外に出れなくなってしまいました😖

 

 

みなさんも、外に出るのが億劫になってきていませんか・・・？💦

 

そんなあなたに朗報です！！！

 

今回のにこにこ日和は、

しゅくがわら地域包括支援センターで、

秋の介護予防体操を予定しています💫💫

 

 

今回は、地域の訪問看護さんから講師をお招きしています🤭

 

寒さが深まる前に、

介護予防体操を習得して

家から出ない日も、みんなでぽかぽか介護予防🌱

できるといいですねっ！🎶

 

時間と場所はチラシの通りです！

 

 

ぜひぜひお越しください！

 

職員一同お待ちしております🤗💗💗

 

それでは！お身体にお気をつけて

おすごしください～🙋‍♀️🙋‍♂️🙋