午前の体操レクリエーション🤸🏻

昨日は、風が強く雪が降り、とても寒い日でしたが、今日はいい天気になりました!🌤

こころ三清荘でも、明るい日差しが射し込み、どのユニットも明るく感じました😄

 

さて、今日は『もみじ』『さくら』ユニット合同で、機能訓練指導員による午前の体操実施していたので、お伝えします。

 

 

伺うと、既にたくさんご利用者様参加されておりました!

 

 

私も指導員の真似をしてご利用者様一緒運動をしました。

すると、血流良くなったのか、だんだんと身体がぽかぽかになってきました😊

 

 

私は、途中でリタイヤしてしまいましたが、参加された皆様頭から足までしっかり身体を動かされておられました❢